VKB Ruptur und Wiedereinstieg nach OP - Erfahrungen?

[sbaer]

Hello...ich weiß, dass es schon ein paar Themen hab, aber so ganz wurde meine Frage nicht beantwortet bzw es ist teilweise sehr alt.

Nach vollständigem Abriss des vorderen Kreuzbandes (Wakeboarding sei Dank) bin ich bald mit der OP dran und möchte natürlich so schnell wie möglich wieder aufs Wasser. Ich bin auch bereit es es erstmal langsam anzugehen, vllt ein bisschen mehr auf dem Surfboard zu üben als mich mit dem Twintip bei 30kn+ in den Orbit zu schießen.

Da das ganze ja eine Kite-typische Verletzung ist: Wie lange habt ihr den gebraucht, bevor ihr wieder vorsichtig aufs Wasser seid? Dabei sind konservative behandelte Knie eigentlich nicht so relevant.

[inter2k3]

Bei mir wars zwar nicht das Kreuzband, sondern rechter Meniskus, aber ich hab tatsächlich 9 Monate lang aufs Kiten verzichten müssen, und denke, dass es auch gut war nicht früher wieder angefangen zu haben.
Habe auch viele Monate nach der OP gespürt, dass ich noch nicht so weit war, da das Knie noch geschmerzt hat und nicht vollständig gebeugt und gestreckt werden konnte.

Ich wollte da lieber auf Nummer sicher gehen und nicht einen erneuten Abriss durch nen doofen Sturz / Drehung provozieren.