Wie kann ich den Aufprall mindern nach Sprüngen (ohne Board)?

[henr1k]

Hi,

ab und an geht ein Sprung mal daneben. OK, auch mal häufiger.
Das Board ist also weg und der Weg nach unten zum Wasser unvermeidlich.

Wenn man dann aus einer gewissen Höhe (ich sag mal ca. 5m) ins Wasser stürzt, dann kann das schon schmerzhaft sein. Ich falle dann manchmal wie ein Maikäfer auf meinen Rücken und hoffe, das Neopren und Prallschutzweste meine Knochen schützen. Dann mache ich noch irgendeinen Buckel und versuche Körperspannung aufzubauen, aber die Bar habe ich doch immer fest umklammert. Das klappt auch alles halbwegs, doch am nächsten Tag spüre ich es dann halt doch.

Was kann ich noch probieren, um den Aufprall zu mindern? Wie macht ihr das? Oder ist das einfach eine Phase durch die man dann durchmuss, bis man es gelernt hat?

Idealerweise sorgt ja der Kite für eine sanfte Zusammenführung mit dem Wasser, aber ich gestehe, dass er diese Aufgabe bei mir manchmal nicht so recht einnimmt. Ich nehme an ich unterpendele irgendwie den Kite und dann hat er nicht genug Druck, um mich sanft abzusetzen? Es wäre natürlich am Schönsten, wenn das besser klappen würde, aber wenn es (für mich) hoch hinausgeht, dann ist das eben immer auch noch Neuland und Fehler passieren.

Hat jemand einen Tipp was man da am besten macht?

Danke!

[sundevit]

Technikfrage beim Springen, wenn es nicht gerade ein sehr heftiges Windloch gibt, oder ich gerade unbedingt etwas Neues ausprobiere, passiert mir sowas eigentlich (fast) nie.

Sind ja eigentlich 2 Fragen:
1. Warum verlierst Du das Board?
2. Warum trägt der Kite dich nicht?

Wenn Du unterpendelst, dann loope den Kite doch durch, dann wird die Landung sanfter...

[henr1k]

Ich dachte, das wäre nicht so relevant, aber das ganze passiert mit dem Directional, also strapless. Und da bin ich halt einfach nicht so gut, dass ich das Brett sicher bei mir behalte.

Den Kite loopen traue ich mich mir irgendwie nicht zu. Oder ich habe es halt noch nie gewagt. Ich habe da irgendwie Respekt vor und Angst, dass es mich dann noch mehr zerlegt. Das wäre dann ein Landeloop, oder? Macht man den nach hinten oder nach vorne?

@Kuestenjunge456
Verrissen habe ich den Kite noch nie. Mach mir keine Angst.
Aber ja, sicherlich ist meine Technik der Fehler. Ich frage mich halt nur was ich da besser machen kann, bzw. wie ich in der konkreten Situation am besten reagiere. Mal abgesehen von üben, üben, üben.

[ShortSqueeze]

ich kann vor allem empfehlen die Arme am Körper zu lassen.
Am besten Bar loslassen und Arme vor der Brust verschränken.
Ich hab mir mal eine sehr ungute Überdehnung der Bänder zugezogen an der Schulter, als es mir einen Arm auf den Rücken gedreht hat mit dem ich sinnlos rumgerudert bin.
Weiterhin die Nacken/Hals Muskulatur ganz bewusst anspannen.

Natürlich passieren die Fehler oft schon vorher. Wenn ich z.B. bei Rotationen etc. nicht mehr 100% sicher bin in welcher Richtung ich an der Bar ziehen muss mach ich einfach besser gar nichts. Meine üblen Crashs waren immer Rotationen und anschließender ungewollter Loop.

[Kuestenjunge456]

Zitat von henr1k

Das wäre dann ein Landeloop, oder? Macht man den nach hinten oder nach vorne?

Hängt davon ab, wo der Kite steht. Vor Dir- dann als Loop; hinter Dir - dann als Downloop.

Egal ob Diri oder TT die Ursache ist bei beiden gleich - schlechter Absprung führt zum Unterpendeln. Beim Diri kannst Du gleich versuchen, den Kite aktiver wieder vorzulenken/vor Dich zu bringen, wenn du merkst, dass der Sprung nix geworden ist/wird.

[henr1k]

Hmm. Ich habe den Eindruck, dass der Kite ziemlich genau über mir ist. Weder links noch rechts von mir. Vielleicht probiere ich einfach mal einen Landeloop beim nächsten Mal, wenn ich merke das mein Board nicht mehr bei mir ist.
Vielleicht ist dann die Angst vor dem Landeloop weg? Oder ich packe mich richtig ab.

Zumindest werde ich mich mal bewusster damit beschäftigen, wo der Kite ist. Die kleineren Sprünge lande ich ja. Nur wenn es höher hinaus geht, kommt es halt zum Problem. Vielleicht muss ich auch die kleineren Sprünge technisch sauberer machen, aber manchmal ist es einfach zu verlockend eine schöne Welle als Kicker zu nehmen.

[Kuestenjunge456]

Zitat von henr1k

Hmm. Ich habe den Eindruck, dass der Kite ziemlich genau über mir ist. Weder links noch rechts von mir. :

Über Dir muss der der Kite ja auch am Zenit des Sprungs sein. Wenn du jetzt das Board verlierst und im Sinkflug bist, den Kite aber dort stehen lässt und nicht aktiv vorlenkst unterpendelst Du den Kite bis zum Einschlag

[henr1k]

Klingt logisch. Vielleicht bin ich zu passiv und muss den Kite aktiver lenken anstatt mich nur auf den Einschlag vorzubereiten. Ich werde das probieren. Danke!

[Lars Vegas]

aber das ganze passiert mit dem Directional, also strapless.

Wenn man dann aus einer gewissen Höhe (ich sag mal ca. 5m)

Den Kite loopen traue ich mich mir irgendwie nicht zu. Oder ich habe es halt noch nie gewagt

Das wäre dann ein Landeloop, oder? Macht man den nach hinten oder nach vorne?

Klingt logisch.

strapless in 5m und nicht wissen was ein Kiteloop ist, sorry da passt was nicht. Das klingt nicht logisch

[henr1k]

@Lars Vegas: Was willst du mir mit so einem Text sagen?

Die anderen Antworten waren hilfreich. Von deiner kann man das leider nicht sagen.

[FelixHH]

Zitat von henr1k

@Lars Vegas: Was willst du mir mit so einem Text sagen?

Die anderen Antworten waren hilfreich. Von deiner kann man das leider nicht sagen.

Vielleicht nicht für Dich hilfreich, sondern für andere die mit-lesen

[Kuestenjunge456]

Zitat von henr1k

, aber die Bar habe ich doch immer fest umklammert.

Wenn Du nicht kontrolliert einschlägst und, wie du schreibst, teilweise auf dem Rücken, ist das ein Fehler, der sehr schmerzvoll werden kann. Bei unkontrollierten Einschlägen aus einer gewissen Höhe die Bar lieber loslassen, um nicht ungewollt zu verreissen. Wenn es dann schlecht läuft, macht Du nämlich gleich den nächsten Abflug, wenn du beim Crash unkontrolliert die Bar vereisst.

Von Deinen Beschreibungen schließe ich auf einen schlechten bis nicht vorhandenen Absprung, da Du den Kite unterpendelst und dann auf dem Rücken einschlägst. Schau`dir hier mal dei entsprechenden Threads zur Sprungstechnik an. 95% der Probleme resultieren aus einem schlechten Absprung.