Wie lange könnt ihr die Luft anhalten?

[Ammi]

Guten Morgen Jungs und Mädels!

Mir ist gerade recht langweilig und da habe ich mal geschaut, wie lange ich wohl die Luft anhalten kann, und da kam ich beim ersten Versuch auf etwa 1:10 und beim Zweiten auf 2:03.
Habe vor dem zweiten kräftig ein- und ausgeatmet, sozusagen hyperventiliert, und habe tatsächlich über 2 Minuten die Luft anhalten können.
Wollte deshalb mal fragen, wie das bei euch so aussieht.
Aber nicht schummeln

[CoWi]

Die Threats hier werden ja immer besser!

[sheshe]

Als ich noch nicht geraucht habe, konnte ich mit hyperventilieren etwa 2.50min die luft anhalten. Mittlerweile mitm rauchen komm ich auf gefühlte 10sec aber du solltest dich nicht darauf verlassen, dass du in einer extrem situtation so lange die luft anhalten kannst, da dein körper - sofern nicht richtig trainiert - in panik verfällt und viel sauerstoff braucht. Ausserdem hast du bei einem waschgang nicht noch die zeit um ein paar mal ein und auszuatmen

[Saltigo]

Zitat von Ammi

und da kam ich beim ersten Versuch auf etwa 1:10 und beim Zweiten auf 2:03.

Damit kommst Du bei Sommermädchen 2009 aber nicht weit

[kitesven]

3:12

als raucher... selber erstaunt
und das könnt ich noch optimieren.

wer ne stopuhr brauch: http://jumk.de/stoppuhr/

[kitesven]

http://www.youtube.com/watch?v=qWs-wTchqm0

hahaha

[darocki]

Zitat von www.kitesven.de

3:12

als raucher... selber erstaunt
und das könnt ich noch optimieren.

wer ne stopuhr brauch: http://jumk.de/stoppuhr/

du rauchst immer noch ......... habe mal gelesen das du das rauchen aufgegeben hast

3:12 min. für ein raucher nicht schlecht ........... überleg mal wie lange du auf taustation gehen kannst wenn du nicht mehr rauchst und dein kite mal unglücklich loopen sollte

sinniert ein raucher

[kitesven]

Zitat von darocki

du rauchst immer noch ......... habe mal gelesen das du das rauchen aufgegeben hast

ja! schon 23x

Zitat von darocki

3:12 min. für ein raucher nicht schlecht ........... überleg mal wie lange du auf taustation gehen kannst wenn du nicht mehr rauchst und dein kite mal unglücklich loopen sollte
sinniert ein raucher

ach da kommt man recht zügig wieder hoch.
schlimmer iss ne 3meter wellenwaschmaschiene, dir die die luft aus den lungen drückt

[CoWi]

Zitat von www.kitesven.de

ja! schon 23x

ach da kommt man recht zügig wieder hoch.
schlimmer iss ne 3meter wellenwaschmaschiene, dir die die luft aus den lungen drückt

Interessant womit sich unser Kitesven so beschäftigt. "Poporasieren, Luftanhalten mit Internetstopuhr..."

[R-i-c-o]

was geht denn bei euch ab

3 min ...

[Julian013]

boar 1:45 davon aber 20 secunden die nase zugehalten und gequält......

aber wie schafft man 3 minuten?? ich mein ich bin sportlich hab nen ruhepulz von 53

ok manchmal ist ne shisha schonmal an aber... grantiert nicht so oft wie ihr raucht

krass krass

[kitesven]

Zitat von Julian013

aber wie schafft man 3 minuten?? ich mein ich bin sportlich hab nen ruhepulz von 53

also ich habe eben nen puls von 62 gemessen
und ich gebe zu, das ich ab 2:50 mit dem ersticken gekämpft habe

[snoppykite]

Zitat von CoWi

Interessant womit sich unser Kitesven so beschäftigt. "Poporasieren, Luftanhalten mit Internetstopuhr..."

da kommt noch zu 100000 Euro für ein Iglo zu , und das Computer Problem

3 min? lächerlich......

Der amerikanische Aktionskünstler David Blaine hat den Weltrekord im Luftanhalten gebrochen. 17 Minuten und 4,4 Sekunden kam der 35-Jährige in einem Wasserbehälter ohne Luft aus.

http://www.apnoe-tauchen-forum.de/vi....php?f=2&t=324
Meditation und herabsetzen des Herzschlags sei dank. Ob das gesund ist ist ne andere Frage.
---gnom---

[Julian013]

helfen soll auch puren sauerstoff einzuatmen und ich will mich korigieren nicht ruhepulz sonder ruhepuls

[R-i-c-o]

Zitat von Julian013

und ich will mich korigieren nicht ruhepulz sonder ruhepuls

gibs zu das hast du gegoogelt

[CoWi]

Zitat von Julian013

boar 1:45 davon aber 20 secunden die nase zugehalten und gequält......

aber wie schafft man 3 minuten?? ich mein ich bin sportlich hab nen ruhepulz von 53

ok manchmal ist ne shisha schonmal an aber... grantiert nicht so oft wie ihr raucht

krass krass

Einfach mit dem Rauchen aufhören!

[kitesven]

Zitat von Julian013

boar 1:45 davon aber 20 secunden die nase zugehalten und gequält......

aber wie schafft man 3 minuten?? ich mein ich bin sportlich hab nen ruhepulz von 53

ok manchmal ist ne shisha schonmal an aber... grantiert nicht so oft wie ihr raucht

krass krass

habes gerade noch mal zu verifizieren versucht. im gegensatz zu gestern fehlen mir 6 sekunden (heute nur 3:06), habe aber auch nicht so gekämpft.
aber über 3 minuten kann ich jederzeit wiederholen

[CoWi]

Zitat von www.kitesven.de

habes gerade noch mal zu verifizieren versucht. im gegensatz zu gestern fehlen mir 6 sekunden (heute nur 3:06), habe aber auch nicht so gekämpft.
aber über 3 minuten kann ich jederzeit wiederholen

Kitesven, was hälltst du davon, wenn du mit dem Rauchen aufhörst?

[kitesven]

Zitat von CoWi

Kitesven, was hälltst du davon, wenn du mit dem Rauchen aufhörst?

ja gern. ich werd jetzt versuch 28 starten (bisher habe ichs immer nur 2-3 tage geschafft).
habe mir die tage schon kostenlos bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ein "Rauchfrei - Start-Paket" bestellt
http://www.rauchfrei-info.de

evtl. ist damit ja versuch 29 erfolgreicher

mein problem ist, dass ich quasi allen "rauchtypen" angehöre: genußraucher, gewohnheitsraucher usw. usf.
der typ "stressraucher" ist es, der mich nach 2-3 tagen immer zurückgeworfen hat

p.s.
"nette" postings von dir beantworte ich auch

[marcmaniac]

ich finde seine frage alles andere als albern. denn wer schon mal in hohen wellen in die waschmaschine geraáten ist und erfahren hat was todeangst bedeuten kann weiss wie wichtig es ist sich darüber gedanken zu machen.
man kann das träinieren. vor allem eine mentale sache dass man lernt isch auch in extrem turbulentem wasser nicht zu sehr zu verausgaben sondern zusammenzukugeln und einigermassen entspannt versucht wenigst möglich kraft zu verbrauchen. nach oben geht es immer, eben nur die frage wann. und je besser man sich das klar machen kann desto weniger sauerstofff verbraucht man denn wer panisch ist verbaucht unverhältnmismäßig mehr sauerstoff und wird nach kürzester zeit in lebens/ertrinkensgefahr geraten

vg
Marc

[kitesven]

Zitat von marcmaniac

ich finde seine frage alles andere als albern. denn wer schon mal in hohen wellen in die waschmaschine geraáten ist und erfahren hat was todeangst bedeuten kann weiss wie wichtig es ist sich darüber gedanken zu machen.
man kann das träinieren. vor allem eine mentale sache...

ich stimme dir zu. bin aber auch der meinung, das es VOR ALLEM eine mentale sache ist!
kaum ist man länger als 1 minute unter wasser, das ist schon lange.
und die 1minute sollte jeder schaffen, der NICHT in panik gerät.

panik führt zu höherem sauerstoffverbauch, strampeln, schwimmen in die möglicherweise falsche richtung usw.

[CoWi]

Zitat von www.kitesven.de

p.s.
"nette" postings von dir beantworte ich auch

Von mir kommen doch nur nette Postings, oder etwa nicht?

[kitesven]

Zitat von CoWi

Von mir kommen doch nur nette Postings, oder etwa nicht?

nein, du vergreifst dich oft im ton.

http://surfforum.oase.com/showpost.p...&postcount=181

http://surfforum.oase.com/showpost.p...80&postcount=5

iss aber hier total OT und ehrlich gesagt, habe ich auch keine lust das per PM zu diskutieren, brauchst mir also dazu nicht schreiben

[sheshe]

Zitat von www.kitesven.de

ja gern. ich werd jetzt versuch 28 starten (bisher habe ichs immer nur 2-3 tage geschafft).

probiers doch mal mit http://getsnus.com/

aber aufpassen, nicht dass es soweit kommt wie bei mir und du dann rauch- und snussüchtig wirst

[CoWi]

Zitat von www.kitesven.de

nein, du vergreifst dich oft im ton.

http://surfforum.oase.com/showpost.p...&postcount=181

http://surfforum.oase.com/showpost.p...80&postcount=5

iss aber hier total OT und ehrlich gesagt, habe ich auch keine lust das per PM zu diskutieren, brauchst mir also dazu nicht schreiben

Nenn mir bitte ein Post wo ich mich im Ton vergreife. Wird sofort editiert. Will ja hier nicht als unfreundlich dastehen!

[hoffmax]

Zitat von Ammi

Guten Morgen Jungs und Mädels!

Mir ist gerade recht langweilig und da habe ich mal geschaut, wie lange ich wohl die Luft anhalten kann, und da kam ich beim ersten Versuch auf etwa 1:10 und beim Zweiten auf 2:03.
Habe vor dem zweiten kräftig ein- und ausgeatmet, sozusagen hyperventiliert, und habe tatsächlich über 2 Minuten die Luft anhalten können.
Wollte deshalb mal fragen, wie das bei euch so aussieht.
Aber nicht schummeln

Da war ich noch nie gut drin, so habe ich das eigentlich noch nie getestet, nur beim schwimmen also beim tauchen und da schaffe ich nur lächerliche 45sek, schein nicht so das riesige lungen volumen zu haben :P allerdings ist man ja da sehr körperlich aktiv, anders als wenn ich hier rum sitzen würde und die Luft anhalten würde :P Vielleicht spielt das auch noch eine Rolle.

[R-i-c-o]

Zitat von www.kitesven.de

nein, du vergreifst dich oft im ton.

http://surfforum.oase.com/showpost.p...&postcount=181

http://surfforum.oase.com/showpost.p...80&postcount=5

iss aber hier total OT und ehrlich gesagt, habe ich auch keine lust das per PM zu diskutieren, brauchst mir also dazu nicht schreiben

jetzt hat ers alles editiert wie geil

[JoH]

macht das mal im waschbecken oder badewanne dann kommt da gut was runter von der traumzeit :P

eben 2:10

[CoWi]

Das kann man aber nicht mal auf der Arbeit ausprobieren.

[tori]

Zitat von CoWi

Das kann man aber nicht mal auf der Arbeit ausprobieren.

Wieso, hast Du kein Waschbecken auf der Arbeit? Moin Chef, blubb