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Alt 13.05.2022, 16:11   #22
kiste
raw recruit
 
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Zitat von bonanza Beitrag anzeigen
Auf dem Wasser, die Thermik?
Zum Thema aber gerne auch etwas: Die Beinarbeit beim Pumpen ist m.E. sehr wichtig....Ein feines Video zur grundsätzlichen Mechanik - man muss sich statt des Paddels halt ein Wing vorstellen: https://www.youtube.com/watch?v=AwE5...rZ9sM&index=23 also nicht rauf und runter hüpfen, sondern mit dem hinteren knie auf die spitze "zielen" - die Tragfläche muss ins gleiten kommen, das passiert nur, wenn sie FLACH einen Schwung/Schups erfährt... Das mit der Trockenübung geht an Land ganz gut - mir hat es sehr geholfen LG Oliver
Wow...
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