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Zitat von RandomTyp
Ohne Dosierung halte ich so einen Tipp für gefährlich.
Welle, hast du danach mal deine leberwerte checken lassen?
Muskatnuss wirkt psychoaktiv bei entsprechender Dosierung.
Muskat und curcuma zerlegen dir schnell mal die Leber. Also ohne ärztliche Angabe zur Dosierung würde ich das nicht dauerhaft machen.
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Danke für den Hinweis.
Es wurden mehrere Blutbilder gemacht seitdem ich die Gewürze nehme, ohne Auffälligkeiten. Aber ich frage mal konkret bei meinem Arzt nach.
Ich nehme täglich einen halben Teelöffel der Mischung. Das dürfte nicht mehr sein, als in manchen asiatischen Gerichten enthalten ist. Da mache ich mir also keine Sorgen.
@ Incognito
Ich behaupte natürlich nicht, dass das irgendeine medizinisch erwiesene Wirksamkeit hat. Daher habe ich auch ausdrücklich auf meine persönliche (nicht repräsentative oder signifikante) Erfahrung hingewiesen.