Microfracture
In den letzten 2 Jahren hatte ich zwei Ops. Die 1. war nur eine Meniskus und Plicaglättung, da immer wieder Blockaden auftraten. Danach war das Knie bei Belastung immer eingelaufen. Bei einer Skitour ist es dann passiert: Knorpelschaden an der Außenseite Oberschenkelknochen ca 2cm, da ging gar nichts mehr-weder Tennis, noch Skifahren oder Kiten. Dann die 2.OP Mikrofracture nach Dr.Steadman : 12 kleine Anbohrungen des Knochenmarks.
Seitdem ist ein Jahr vergangen und es geht aufwärts, Kiten, Tennis ist wieder möglich, wenn auch nicht allzu lange, dann treten Schmerzen in der Kniekehle auf. Dehnen und Krafttraining absolut nötig. Insgesamt hat sich die OP gelohnt, wenn es auch 6 Wochen mit % Belastung eine unangenehme Sache waren.
Andi
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