Zitat:
Zitat von Mondscheinkiter
Problem: Mit Dehnen kann halt kaum jemand Geld verdienen....
|
Das Unterrichten von Bewegungspattern wird auch nicht viel mehr Geld abwerfen.
Neben Verkürzungen ist ein Problem, wenn nicht sogar das Hauptproblem, die "Gluteal Amnesia". Aufbau von Rückenmuskulatur ist ja ok, aber viel wichtiger ist es, den Leuten beizubringen die Kraft aus den großen Hüftstreckern und Hamstrings zu holen und mit der Rückenmuskulatur nur die Wirbelsäule zu stabilisieren.