[oaseforum.de] - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ausgleichsübungen Schulter/Rumpf für Paddler?

Crimson · 14.01.2020, 22:27

Moin,

bei den meisten Leuten lohnt es sich (unabhängig vom Paddeln), die Außenrotatoren zu stärken, dazu gibt es recht einfache Übungen.

14.01.2020, 22:27	#4
Crimson Neuer Benutzer Registriert seit: 12/2019 Beiträge: 3	Moin, bei den meisten Leuten lohnt es sich (unabhängig vom Paddeln), die Außenrotatoren zu stärken, dazu gibt es recht einfache Übungen.