Abends vorm TV 42.653 Mal üben....
(Zuerst 12.653 Mal mit vollem Druck auf dem vorderen Fuss, dann 32.009 Mal mit vollem Druck auf dem hinteren Fuß)
Fuss Position vorm reinstecken immer gleich (z.B. direkt vor die Schlaufe, sodass der Fuss sie berührt ... --- 32699 Mal von voerne reinstecken.... Dann von 65.754 MB Mal leicht schräg ....
Dann alles nochmal im Dunkeln ......
Dann alles nochmal im Dunkeln mit geschlossenen Augen....
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