https://youtu.be/lDRle5q_boI
.. so langsam wirds. War grad nochmal beim pumpen und hab heut versucht bissi zu variieren zwischen kleinen schnellen Pump Bewegungen und langsamen großen. Bei den kleinen schnellen kann ich gut beschleunigen. Auch zum Beispiel wenn ich Kurz vorm absaufen bin, schaff ich es damit mich wieder raus zu pumpen und wieder Geschwindigkeit aufzunehmen. An der Armbewegung arbeite ich auch noch das das effizienter wird.
Ich bleib dran, geiler no-wind sport!